Ayurveda:
Das Wissen vom Leben, ist ein ganzheitliches, über 2.000 Jahre altes Präventions- und Heilsystem, das in alle meine Arbeitsbereiche einfließt.

Ayurveda arbeitet mit den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther und ihren ausdifferenzierten Qualitäten. Das Verständnis der individuellen Konstitution (Prakruti) und der eigenen einzigartigen Zusammensetzung der Elemente (Doshas) fördert persönliches Wachstum und psychisches und physisches Wohlergehen bzw. Gesundung.

Gerne unterstütze ich Sie mit einer gezielten und effizienten Lebensstil- und/oder Ernährungsberatung. Dabei fließt mein ganzes Erfahrungswissen aus meinem klinischen Praxisjahr auf Sri Lanka 2012/13 ein. Seitdem ist Ayurveda Teil meiner therapeutischen Arbeitsweise und meines Lebens.

Wir schauen gemeinsam, dass die Umsetzung leicht, machbar und freudvoll ist!